![Swiss Pilates And Yoga, Vol. 1 [DVD] News juin 2014 Il y retrouve Serge](https://cdn.shopify.com/s/files/1/0019/1171/7933/products/3573310003667_vid.jpg?v=1680002610)
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Il y retrouve Serge
à sa propre réalité professionnelle
car la fille se réfugie dans ses rêves pour échapper à la réalité et à son passé
4 histoires entre hommes sur l'amour et l'acceptation de soi
elle va devoir maintenant se battre pour sauver sa réputation
Swiss Pilates And Yoga, Vol. 1 [DVD] News juin 2014 Il y retrouve SergeL'approche innovante de Pilates, Swiss ball et Power Yoga permet de pratiquer ces disciplines la maison grce 3 menus diffrents. Chaque menu travaille le corps entier, se concentrant plus spcialement sur les muscles des abdominaux, des fesses et du bas du dos. En pratiquant ce DVD rgulirement, on constate une amlioration de la posture, une silhouette plus fine et des abdominaux forts et toniques.
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