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de nombreux experts se réfèrent maintenant à la vitamine D3 comme une hormone en raison de ces nombreuses actions et de sa capacité à modifier les gènes dans le corps

La plupart des suppléments nécessitent plusieurs capsules ou cuillères à café par jour pour obtenir une dose fondée sur des preuves d'EPA et de DHA combinés

Aide au métabolisme énergétique

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La plupart des Nord-Américains ne consomment que la moitié des fibres quotidiennes recommandées

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