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Séance pectoraux axée développement de la masse musculaire : Temps de récupération court - Développé couché barre 4×6-8 répétitions - Développé incliné haltères 3×8-10 répétitions - Écartés haltères 3×8-12 répétitions - Pompes 3x autant de répétitions que possible Si vous dépassez 15 répétitions en pompe

Il assure votre confort en salle de sport grâce à son tissu léger et extensible

5") + 3 démonte-pneu + 1 multitool

Elle favorise la progression avec un rebond

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