ELLIS, Albert: Dominez votre anxiété Année de parution:1999 À nous de lui offrir

À nous de lui offrir ce qu'il y a de mieux pour éviter qu'il ne tombe pas en panne

à bout de force

comprendre qui l'on est

aime jouer du piano et manger des sushis le vendredi soir

Anouk envie le Joli Monde

ELLIS, Albert: Dominez votre anxiété Année de parution:1999 À nous de lui offrirSavez vous que lanxit constitue une bndiction bien des gards? Elle loigne les dangers, vous garde en vie et vous fait prendre conscience des aspects ngatifs de lexistence. En revanche, lanxit malsaine est une tout autre histoire. Elle engendre une panique paralysante, une inquitude obsessive qui empchent de tirer du plaisir des activits quotidiennes et des relations personnelles. En appliquant les principes de la thrapie rationnelle motive prsents