MILOT, Stéphanie : Pour mieux vivre avec le stress Format:Standard Découvrez votre destinée est dédié

Découvrez votre destinée est dédié à tous ceux et celles qui cherchent

la répression et le doute de soi-même

et en quoi vous ont-ils affecté

accessible et puissante pour reconnaître ces traumatismes du passé

vaincre des obstacles

MILOT, Stéphanie : Pour mieux vivre avec le stress Format:Standard Découvrez votre destinée est dédiéDans le tourbillon des activits et des obligations quotidiennes, il est facile de se sentir tourdi, parfois mme bout de souffle. Ce livre vous aidera mieux quilibrer votre vie et grer votre stress de faon plus adquate. Il propose des exercices d'intgration et un programme de remise en forme psychologique en 21 jours qui vous permettra de constater vos progrs. Vous apprendrez entre autres : reprendre le contrle de votre vie; connatre vos valeurs;